自分を感じる
☆我が家の庭のほんわか桜色の薔薇。
(絞り2.8で、ぼかして撮影)
5月22日(日)は、「グループワークJIGEN-自源ー」だった。
否定性のループの中に居る自分に気付き、
そのループから抜け出し、
本来の自分を生きることは、
そのループの中で自分が感じていたのに、
押し込めて見ないようにして来た感情を、
きちんと見て、充分に感じ、受け止めることから始まる。
それが自分を取り戻すことであり、
無意識に繰り返していたこと(否定性のループ)から、
抜け出す第一歩。
自分を感じる、
すべてはここから始まる…
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☆「グループワークJIGEN-自源ー」
次回は、6月26日(日)13時~16時 です。
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