2011年5月23日 (月)

自分を感じる

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☆我が家の庭のほんわか桜色の薔薇。

    (絞り2.8で、ぼかして撮影)

 

 

 5月22日(日)は、「グループワークJIGEN-自源ー」だった。

 

 否定性のループの中に居る自分に気付き、

 そのループから抜け出し、

 本来の自分を生きることは、

 

 そのループの中で自分が感じていたのに、

 押し込めて見ないようにして来た感情を、

 きちんと見て、充分に感じ、受け止めることから始まる。

 

 それが自分を取り戻すことであり、

 無意識に繰り返していたこと(否定性のループ)から、

 抜け出す第一歩。

 

 自分を感じる、

 すべてはここから始まる…

 

*********************

 

 ☆「グループワークJIGEN-自源ー」

  次回は、6月26日(日)13時~16時 です。

 

 

 

2010年12月26日 (日)

すべてを包み込む温かさ

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 ★寒桜、うすい花びらを通して透けてくるひかりが、なんとも言えず美しい…

 

 身体の気になるところに手を当てて、

 じっとそこを感じる誘導瞑想を行った。

 

 瞑想後、

 激しい生理痛で苦しんできた女性が、

 「子宮がとても温かくて、びっくりした。

 息子を、新しい命を、育んだ場所だったと改めて感じた」

 と言った時、

 

 私は、

 彼女が女性性の本質を感じ取ったと、

 理解した。

 

 すべてを包み込む温かさ、

 受容のエネルギー、

 これこそが女性性の本質。

 

 自分の身体が教えてくれたことは、

 どんな言葉より、 力強く、

 本質の理解に直結する。

 

 

********************

 

 「グループワーク JIGEN-自源ー」

  2011年1月30日(日)

  13時~16時

 

 

 

2010年12月11日 (土)

自分の現実は、自分が創っている

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 「自分の現実は、自分が創っている」

 

 このことが、

 自分の中でとても鮮明になってきた。

 

 

 もう人の所為にはできない。

 被害者意識の中に閉じこもって

 拗ねていても何の解決にもならない。

 

 被害者と加害者、

 支配されたくないと支配したい、

 劣等感と優越感、

 卑屈と傲慢、

 すべてコインの表裏。

 

 表裏だと理解すれば、

 すみやかに手放せる。

 

 コインを手放し、

 ゲームをやめよう。

 

 

 自分の現実は、

 自分の選択で、 

 自分が創っている。 

 

 

 

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 「グループワークJIGENー自源ー」

 12月23日(木)(祝日)

 13時~16時

 

 もう、コインを手放し、ゲームをやめて、

 かけがえのない自分を生きよう。

 ご参加お待ち致しております。

 

 

 

2010年8月27日 (金)

私のことを分かってほしい

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★ポーズを決めるエゾリスくん

 

 

私のことを、

分かってほしい…

 

そんな願いが人一倍強かった私は、

人の話が聞けなかった。

 

どんなに言葉を尽くして話しても、

それは違う、こうなんだと、

言いたかったから…

 

 

でも、今は分かる。

 

自分で自分の心の声を聞かなかったから、

自分で自分のことを分かっていなかったから、

人に分かってほしいと、強く思ったんだと…

 

自分の心の声を聞き、

どんな自分も好奇心をもって、観る。

どんな自分も認め、受け入れていく。

 

そうしたら、

自分を知ることが楽しくなった。

 

自分のことを、

人に分かってほしいと、

あまり思わなくなった。

 

人の話も、

心で聞けるようになった。

 

 

だから、あなたの

「私のことを分かってほしい」という気持ちも良く分かる。

 

自分で自分を知ることなしには、

その気持ちは、ずっと満たされることはないことも…

 

自分で自分を愛することなしには、

この心の空洞が、満たされることはないことも…

 

今は、良く分かる。

 

 

 

********************

 

自分の心と向き合い、

どんな自分も認め受け入れていくと、

 

あら不思議、心は満たされ、愛に満ちてくる。

エネルギーが満ちてくる。

生きる力が湧いてくる。

 

あなたも「グループワーク自源ーJIGENー」で、

こんな体験をしてみませんか?

 

グループワーク自源ーJIGEN-

     ―第4回―

    9月26日(日)

    13時~16時

 

 

 

2010年6月28日 (月)

笑みがこぼれる

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なんだか、笑ってしまう。

なあんだ、と、つい笑いが出てしまう。

 

そう、深刻になることはない。

 

だって、滑稽だよね。

そんな自分がいたなんて。

 

でも、そんな自分が愛おしいよね。

可愛い奴と思えるよね。

 

涙が出ても、

その後で、笑みがこぼれる。

 

自分の源と繋がっていることを思い出すと、

安心して、どんな自分も、赦し、認めることができる。

 

だって、自分の中には、確かな愛があるから…。

 

楽しくやっています。

「グループワーク JIGEN-自源ー」

あなたもいらっしゃいませんか?

 

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 【 グループワーク JIGEN-自源ー 】

       -第2回ー

     2010年7月25日(日)

       13時~16時

 

 

 

2010年5月21日 (金)

花開く

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 太陽のひかりを受けて、

 少しずつ花弁が開いていく…

 

 まっすぐに天に向かって、

 すっくと顔をあげて、

 

 なんて美しいのだろう、

 なんて力強いのだろう、

 

 小さな小さな花に、

 生きざまを教えられる…

 

 

 自分の深い思いに従って、

 すっくと顔をあげて…

 

 少しずつ花開く…

 

 

 

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     【 お知らせ 】

  「自分の源と繋がる」をテーマに、

  グループワークを開催します。

         ☆

  「グループワーク JIGENー自源ー

 5月30日(日) 13時~16時 プレオープン

 詳細は、上記下線部分をクリックして下さい。

          ☆

 

 

 

フォト

FILM写真

  • 20130910200010028
    2011年5月21日(土)「LEICA M6」 を購入。その後「ROLLEICORD Ⅴ」、「LEICA Ⅲf」、「LEICA M3」を購入。フィルム写真を楽しんでいます。COPYRIGHT(C) 2000-2016 香花橘時鳥 ALL RIGHTS RESERVED.

Kiss my worldー風景&HANAー

  • 2014_11_27_eos5dm2_
    「Lumix LX1」、「EOS Kiss X3」、「EOS 5DMⅡ」、「EOS 7D」で、切り取った風景、花。 COPYRIGHT(C) 2000-2016 香花橘時鳥 ALL RIGHTS RESERVED.

Kiss my world -定春&豆子-

  • 2013_10_07_eos5dm2_08
    我が家のチワワ定春(♂)&豆子(♀)の写真 COPYRIGHT(C) 2000-2016 香花橘時鳥 ALL RIGHTS RESERVED.

粘土細工

  • 2013061213_2
    こどもの頃のどろだんご作りを思い出しながら、アニメーション粘土を使って作りました。COPYRIGHT(C) 2000-2016 香花橘時鳥 ALL RIGHTS RESERVED.
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